Warsztat Qi Gong „Ręce jak Chmury” 23-24 maja 2020

 Podczas tego warsztatu nauczymy się pięknego i poruszającego zestawu ćwiczeń, które stanowią ogniwo między praktyką Qi Gong a Tai Chi, harmonizując obie półkule mózgowe i oddziałując na całe ciało.

Qi Gong jest podstawą każdej pracy z ciałem, pracy z energią, sztuk walki i medytacji. Aby naprawdę zrozumieć i ćwiczyć Tai Chi jako wewnętrzną sztukę walki, wymagana jest dobra i dogłębna praktyka Qi Gong. Można powiedzieć, że Tai Chi jest niczym innym jak formą Qi Gong. To pokazuje, że Qi Gong jak i Tai Chi są ze sobą splecione i mają to samo źródło.

Podczas tego warsztatu nauczymy się “rąk jak chmury”, pięknego i poruszającego zestawu ćwiczeń, które stanowią ogniwo między Qi Gong a Tai Chi. Będziemy odkrywać różne jakości Qi (Yin i Yang/wznoszenie i opadanie/ rozszerzanie i cofanie/otwieranie i zamykanie), pracować z nimi i uświadamiać sobie ich ważność dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Praktyka „rąk jak chmury” harmonizuje wzajemną pracę obu półkul mózgowych, w łagodny sposób leczy kręgosłup, otwiera biodra, wpływa łagodząco na układ nerwowy i w ten sposób prowadzi nas ku medytacji w ruchu.

Warsztat jest otwarty dla wszystkich, początkujących bądź zaawansowanych uczniów, gdyż będziemy pracować w nowych obszarach, które stanowić będą  bogate pole do nauki dla każdego.

Początkujący nauczą się pierwszego ćwiczenia „rąk jak chmury” a zaawansowani pogłębią i odświeżą jego znajomość i zrozumieją jego źródło w ćwiczeniach i praktyce Qi Gong. Warsztat ten stanowi podstawę mającego odbyć się w czerwcu warsztatu zaawansowanego, którego tematem będzie „pierwsza chmura”, jej wykorzystanie i zastosowanie w różnych formach Tai Chi Chuan.

Zapraszamy!

Spotkamy się na żywo w ZOOM. Po zarejestrowaniu się i dokonaniu płatności otrzymasz link do spotkania. Planujemy spotkać się w formie interaktywnej, co oznacza, że możesz wziąć udział z włączoną kamerą i skorzystać z udzielanych poprawek oraz zadawać pytania nie tylko przez czat, lecz także na żywo przez mikrofon. Daje nam to możliwość bycia bliżej i stworzenia pola do wspólnej pracy w danym temacie.

Data: 23 – 24 maja (sobota-niedziela)

Harmonogram:
Spotkania w dwóch blokach czasowych
10:00 – 12:30 i 14:30-17:00

Co będzie potrzebne do udziału w warsztacie:
– komputer lub smatfon z dostępem do internetu
– zainstalowanie aplikacji Zoom ( https://zoom.us/)
– kamera
– wygodne ubranie
– swobodna przestrzeń do wykonywania ćwiczeń
– woda do picia

Co na Ciebie czeka w wersji online:
– 10h warsztatu w 2 dni w Twoi domu (5h dziennie)
– zajęcia w języku angielskim z tłumaczeniem Aliny
– możliwość interaktywnego udziału i otrzymania personalnych wskazówek od Rona za pomocą czatu lub video
– spotkanie online z kolegami i koleżankami z poprzednich warsztatów Path of Dao 🙂

Chcąc umożliwić wszystkim zainteresowanym dołączenie do warsztatu, szczególnie w trudnych (także ekonomicznie) czasach, postanowiliśmy zaoferować system cenowy wzajemnego wsparcia. Ty decydujesz, do której grupy należysz, czy chcesz wesprzeć czy potrzebujesz wsparcia. Wybierz swoją cenę.

CENA REGULARNA TO: 250 ZŁ
DLA WSPIERAJĄCYCH I PAR / RODZIN: 300 ZŁ
DLA POTRZEBUJĄCYCH WSPARCIA: 200 ZŁ

Zapisy:
Zapisy odbywają się za pomocą formularza – https://forms.gle/7xN6MAfnsGzofNSG6

Warunkiem zapisu na warsztat jest wysłanie formularza oraz dokonanie płatności.

Dzień przed warsztatem – 22 maja (piątek) otrzymasz link do ZOOM za pomocą którego będziesz mógł zalogować.

Płatność:
Prosimy o płatność w 24h od wysłania formularza zgłoszeniowego
Numer konta:
Ron Timm 98 1160 2202 0000 0003 6445 4424
z dopiskiem „ręce jak chmury”

Pytania:
Wszelkie pytania możecie kierować pod adresem:  kontakt@qigong.edu.pl
lub telefonicznie Kuba – 512 243 627 / Marta – 790 471 893

Do zobaczenia
Zespół Path of Dao