qigong-witaj

 

 

Jesteś na stronie poświęconej Qigong – systemowi ćwiczeń zdrowotnych. Znajdziesz tu informacje na temat warsztatów Qigong w Warszawie i obozów Qigong, Tai Chi i Bagua, które prowadzi Ron Timm, nauczyciel ze Szwajcarii regularnie odwiedzający Polskę. Ćwiczenia qigong (czasem stosuje się nazwę czi kung, czikung) charakteryzują się niskim obciążeniem ciała, mogą więc je wykonywać osoby o różnej kondycji fizycznej. Wykonywane regularnie doprowadzą do wzmocnienia ciała, co jest pierwszym krokiem na drodze qigong.

Nauczanie Rona Timma jest spójne z tradycją taoistycznej ścieżki wody. Opis jej znajduje się w Tao Te Ching. Neigong (praca wewnętrzna) jest nieodłączną częścią bardziej zaawansowanych ćwiczeń i treningu.
Zapraszamy do zapoznania się z harmonogramem wszystkich zajęć i zachęcamy do udziału.

Poniżej aktualności na naszej stronie:

Warsztat Qi Gong Kręgosłupa 6-7 kwietnia 2019 – zapisy zostały zakończone

Plan na rok 2019

1-2.06.2019        – Warsztat Medytacji Taoistycznej

25-31.08.2019    – Obóz Sześć Ćwiczeń Smoka

16-17.11.2019     – Warsztat Wznoszenie i Opadanie

28.12.2019- 3.01.2020 – Obóz Medytacja Taoistyczna

Zapisy będą ogłaszane sukcesywnie.