Qigong Ręce Buddy 14-15 listopada 2020

Łączenie centrum (hara, dantien) z dłońmi

Jak sama nazwa wskazuje, ten specjalny zestaw ćwiczeń qi gong  skupia się na rozwoju pewnych cech naszych rąk.
Ręce mają bezpośrednie połączenie z
naszym sercem. Nasz duch i nasze serce
objawiają się w świecie i stają się widoczne
dla innych poprzez możliwości i umiejętności naszych rąk.
Qi Gong Ręce Buddy pomaga nam połączyć nasze centrum fizyczne (hara, dantien) z peryferiami ciała (rękoma). Kręgosłup odgrywa w tym bardzo istotną rolę, działając jako anatomiczny łącznik między centrum ciała i rękoma. Szczególnie dolna część pleców (obszar lędźwi) musi spełniać swoją wspierającą funkcję, aby uwolnić ramiona i szyję z napięć i pozwolić na swobodny przepływ qi. Tylko w ten sposób qi  (energia) i informacje mogą przepływać od centrum ciała do jego  peryferii i z powrotem. Jeśli istnieje ten przepływ, umysł uspokaja się i jest w stanie wejść pełne refleksji  postrzeganie tego połączenia.
Qi Gong Ręce Buddy uczyni nasze ręce bardziej  miękkie, świadome i wrażliwsze. Ten
zestaw ćwiczeń szczególnie przydatny jest dla osób  pracujących rękoma w połączeniu z sercem (terapeuci, muzycy, artyści), ale także dla każdego, kto ma  problemy zdrowotne z ramionami, szyją i kręgosłupem.
Zapraszamy!
MIEJSCE I HARMONOGRAM
14-15 listopada (sobota-niedziela)
🕐 9:30-12:00 / 14:00-16:30
Warsztat odbędzie się online (jeśli wciąż chciałbyś/-abyś się zapisać, są jeszcze wolne miejsca 👉 https://tiny.pl/7pzz3 )
Warsztat będzie prowadzony w j. angielskim z tłumaczeniem na j. polski
Chcesz się zapisać?
Zapraszamy do formularza: https://tiny.pl/7pzz3
Jeśli warunki nie pozwolą zrealizować warsztatu w Warszawie, zostanie zrealizowany w wersji online.
W razie pytań zadzwoń:
Michalina 506 080 841 Tomek 609 044 871

Ściskamy Was i życzymy doświadczania spokoju i radości w tych zmiennych czasach,

Zespół Path of Dao